Il Rischio Oncologico delle Sostanze Rilasciate dalle Bottiglie di Plastica: BPA, Ftalati e Microplastiche

Una frase che ripeto come un “mantra” ad ogni singola famiglia che riceve la mia consulenza è:

“La peggiore acqua di rubinetto è comunque meglio della migliore acqua in bottiglia”

Sorprendente vero?

Allora segui il mio ragionamento:

Le bottiglie di plastica, spesso utilizzate per contenere acqua potabile, possono rilasciare sostanze chimiche dannose come il bisfenolo A (BPA), gli ftalati e le microplastiche.

Questi composti possono avere effetti gravi sul sistema endocrino e aumentare il rischio di sviluppare tumori, specialmente al seno, all'utero e alle ovaie. In questo articolo esploreremo i rischi associati a queste sostanze e come possiamo proteggerci.

Bisfenolo A (BPA)

Il bisfenolo A, meglio noto come BPA, è una sostanza chimica ampiamente utilizzata nella produzione di plastiche e resine, comprese quelle utilizzate per le bottiglie d'acqua.

Secondo l'Agenzia Europea dell'Ambiente (AEA), l'esposizione della popolazione europea al BPA supera i livelli accettabili di sicurezza per la salute. Il BPA è un noto distruttore endocrino, il che significa che può interferire con il nostro sistema ormonale.

Studi hanno dimostrato che l'esposizione al BPA può aumentare il rischio di sviluppare tumori al seno e altre malattie legate agli ormoni.

Ftalati

Gli ftalati sono un'altra classe di sostanze chimiche utilizzate per rendere la plastica più flessibile. Questi composti possono essere rilasciati nell'acqua contenuta nelle bottiglie di plastica, soprattutto quando queste sono esposte al calore o alla luce solare.

Gli ftalati sono stati collegati a problemi di salute riproduttiva e allo sviluppo di tumori. In particolare, possono alterare i livelli ormonali e sono stati associati a un aumento del rischio di tumori al seno, all'utero e alle ovaie.

Microplastiche

Le microplastiche sono particelle di plastica di dimensioni inferiori a 5 millimetri che possono contaminare l'acqua potabile.

Uno studio della Columbia University ha rilevato che un litro d'acqua in bottiglia può contenere fino a 240.000 particelle di microplastiche.

Queste particelle possono penetrare nei vasi sanguigni e negli organi, compreso il cervello, e trasportano sostanze chimiche tossiche come gli ftalati.

La presenza di microplastiche nell'acqua potabile è stata associata a un aumento del rischio di tumori e altre gravi condizioni di salute.

Studi e Pubblicazioni

- Studio dell'Università di Francoforte:

Questo studio ha esaminato 20 campioni di acqua minerale in bottiglie di PET e ha trovato quantità rilevanti di sostanze chimiche simili agli ormoni femminili in 12 campioni.

Queste sostanze possono contribuire allo sviluppo di tumori al seno e ad altri problemi di salute legati agli ormoni.

- Ricerca sulla presenza di microplastiche:

Un altro studio condotto dal Dipartimento di Scienze e Politiche Ambientali dell'Università Statale di Milano ha dimostrato che il rilascio di microplastiche è provocato dall'usura dei tappi delle bottiglie.

Queste microplastiche possono entrare nel corpo umano e sono potenzialmente tossiche.

Come Proteggersi

Per ridurre l'esposizione a queste sostanze chimiche, considera i seguenti suggerimenti:

1. Utilizza Bottiglie di Vetro: Dove possibile, sostituisci le bottiglie di plastica con quelle di vetro. Il vetro non rilascia sostanze chimiche nell'acqua.

2. Evita l'Esposizione al Calore: Non lasciare le bottiglie di plastica esposte al sole o a fonti di calore, poiché il calore può aumentare il rilascio di BPA e ftalati.

3. Non Riutilizzare le Bottiglie di Plastica: Le bottiglie di plastica sono progettate per un uso singolo. Riutilizzarle può aumentare il rilascio di sostanze chimiche dannose.

4. Filtri per l'Acqua: Scegli con cura e utilizza sistemi di filtrazione avanzati per ridurre la presenza di microplastiche e altre sostanze chimiche nell'acqua potabile.

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L'esposizione a sostanze chimiche rilasciate dalle bottiglie di plastica rappresenta un rischio significativo per la salute.

Proteggere la nostra salute richiede consapevolezza e azioni concrete, come scegliere materiali alternativi e utilizzare sistemi di filtrazione dell'acqua.

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### Fonti:

- [Agenzia Europea dell'Ambiente (AEA)](https://www.eea.europa.eu)

- [Columbia University](https://www.columbia.edu)

- [Università di Francoforte](https://www.uni-frankfurt.de)

- [Università Statale di Milano](https://www.unimi.it)

- [Dissapore: Bere l'acqua in bottiglia potrebbe non essere una buona idea](https://www.dissapore.com/alimentazione/bere-lacqua-in-bottiglia-potrebbe-non-essere-una-buona-idea)